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Pain perdu à étage et à la pomme

 
7SP/personne ou 0SP en JSC

 

J’ai trouvé cette recette sur le blog de Vanda et ca m’a bien tenté.

 

Alors voici la recette 🙂

 

Ingrédients

  •  3 tranches de pain WW
  • 1 œuf
  • 1 pomme
  • 4 cc de lait écrémé
  • 80 gr de fromage blanc 0% MG
  • 1 cc d’édulcorant liquide
  • Un peu de cannelle

 

Préparation

 

Préparation

  1. Enlever le trognon, puis éplucher et couper la pomme en fines rondelles.
  2. Dans une assiette à soupe, mélanger l’œuf et le lait.
    Y ajouter le fromage blanc et l’édulcorant liquide.
  3. Tremper une tranche de pain des deux côtés et la déposer dans un récipient allant au MO.
  4. La recouvrir de rondelles de pommes.
  5. Recommencer l’opération avec le pain restant.
  6. Si à la fin, il reste de la préparation, la verser sur l’appareil et terminer par les dernières rondelles de pommes.
  7. Râper de la cannelle sur le dessus.
  8. Faire cuire 3 minutes et 30 secondes au MO.

 

Déguster bien chaud.

Ce petit-déjeuner m’a vraiment goûté. J’ai adoré :-)))))

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4 comments for “Pain perdu à étage et à la pomme

  1. Isa
    26 octobre 2015 at 10 h 19 min

    Tu lis dans nos pensées c est pas possible
    Je regardais les pommes que mon amie apporter et mon pain rassis,
    Bonne continuation
    Isa

    • PommeFit
      26 octobre 2015 at 10 h 21 min

      Ah excellent. Ma recette tombe à point :-)))))
      Bon test 😉

  2. 10 novembre 2016 at 16 h 03 min

    1 délice merci pommetit

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